logo Kom igang Kontakt info Innstillinger
Mariann (77) kjemper for å bli «Norges sprekeste»: – Jeg har vunnet NM 260 ganger tv2.no

Mariann (77) kjemper for å bli «Norges sprekeste»: – Jeg har vunnet NM 260 ganger

GOD MORGEN NORGE (TV 2): Pensjonister hiver seg ut i kampen om å bli Norges sprekeste. Programleder Erik Solbakken innrømmer at de undervurderte deltakerne. (09:32 onsdag)
Ikke la genene lure deg iform.no

Ikke la genene lure deg

Så ikke la genene lurere deg til å trene feil, men se til studier som kan lære deg mer om treningsmengde, variasjon, sett og reps. Ikke la en enten svak eller god muskelgruppe peke retningen, for... (07:00 onsdag)
Trene med bare én eller begge armene samtidig? iform.no

Trene med bare én eller begge armene samtidig?

I denne artikkelen skal gå litt dypere i materien og kikke nærmere på et par begreper som forklarer forskjellen på å trene med én eller to armer samtidig.Innlegget Trene med bare én eller begge... (08:00 mandag)
Yogalates bramat.no

Yogalates

En deilig økt som kombinerer det beste fra yoga og pilates. (07:01 mandag)
WEB-TV: 24 varianter av armhevinger du bør prøve ut! iform.no

WEB-TV: 24 varianter av armhevinger du bør prøve ut!

Armhevinger en av de beste øvelsene for nybegynnere, og du kan trene det hvor som helst og når som helst!Innlegget WEB-TV: 24 varianter av armhevinger du bør prøve ut! dukket først opp på Iform.no. (07:00 mandag)
Dette fikk pensjonisten Nils Harald (75) til å begynne med fitness tv2.no

Dette fikk pensjonisten Nils Harald (75) til å begynne med fitness

Da Tromsøværingen Nils Harald Moe ble 70 år, begynte han med fitness. Nå ser vi han konkurrere mot ni andre pensjonister i reality-programmet Norges sprekeste. (12:59 søndag)