Innstillinger
Lite maratontrøbbel: – Folk ser ut til å ha lytta til råda våre nrk.no

Lite maratontrøbbel: – Folk ser ut til å ha lytta til råda våre

(13:04)
Øker beredskapen før løpefest – dette er tegnene du ikke kan ignorere tv2.no

Øker beredskapen før løpefest – dette er tegnene du ikke kan ignorere

Flere titalls deltakere trengte helsehjelp under og etter Bergen City Maraton i fjor. Ekspertene er klare på hvilke råd som gjelder. (18:45 fredag)
Slet etter TV-innspilling: – Kroppen går i overlevelsesmodus tv2.no

Slet etter TV-innspilling: – Kroppen går i overlevelsesmodus

Grunde Myhrer forteller om de tøffe fysiologiske ettervirkningene etter Viaplays «Helvetesuka». (06:31 fredag)
Tilpasse trening til syklusen: Ingen effekt - NHI.no nhi.no

Tilpasse trening til syklusen: Ingen effekt - NHI.no

En studie om kvinner og styrketrening viser at det ikke gir noen effekt å "time" treningen i forhold til menstruasjonssyklusen. (09:26 onsdag)
Tok sjansen og fulgte drømmen: – Det handler om mye mer enn trening rbnett.no

Tok sjansen og fulgte drømmen: – Det handler om mye mer enn trening

Preben bygger sin egen merkevare som personlig trener, både på treningssenteret og gjennom sosiale medier. (20:43)
Henter sammendrag...