nettavisen.no
Overraskende effektiv trening – på under fem minutter
«Exercise snacks» kan være trenden du bør slenge deg på. (05:00)
nettavisen.no
fvn.no
– Av og til lurer man på hvorfor man gjør dette
Det er i ferd med å bli en ny folkesport. Lørdag var det rundt 90 deltakere på hyrox-arrangementet til XT Kvadraturen i Kristiansand. (11:08)
rbnett.no
Løpedilla på høgskolen – og én av disse vant
Høgskolen i Molde har «løpetid» når de er på arbeid, og stilte mannsterke på 5-kilometerdistansen under Molde maraton lørdag. (17:17)
hblad.no
Hjertebank og smilepuls
Lyst på mer overskudd og energi? Har du vurdert å trene ute? ¤ Kom i gang med utetrening – et Frisklivstilbud for deg i Alstahaug. Ønsker du å bli i bedre form, få mer overskudd i hverdagen... (07:55 lørdag)
nrk.no
Menn møter veggen mykje oftare enn kvinner
Her får du gode råd for å unngå den store løpesprekken. (09:44 fredag)