Ole-Christian Walter Rutherford (45) er overlegen som mener (nesten) alt du leser om kosthold er vrøvl og at hverdagsaktivitet er mer enn nok for god hjertehelse. Her er tipsene han selv følger. (13:30)

Vi har lært at frukt er sunt. Men så fort vatnet forsvinn, stiller saka seg heilt annleis. (08:00 lørdag)